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オレアビータでミトコンドリアの活性化ができる?妊活にも有効な成分

オレアビータとは?

オリーブの葉

妊活で重要なのは葉酸などの栄養素を摂取することだとされています。

しかし、栄養素をやみくもに摂取していても大きな効果を得ることはできません。本当に必要なことが何なのかを考えながら、妊活に励むようにする必要があります。

たとえば、ミトコンドリアを活性化させることが妊活には不可欠です。

体内の細胞が活発に動くためには、ミトコンドリアが重要な役割を果たしています。

その活性化のために必要なのはオレアビータというオリーブ葉のエキスです。

◆オリーブとは何か?

オリーブ オリーブオイル
ここでオリーブとは?という疑問を感じる人もいます。

オリーブというのはスペインなどで多く栽培されている植物で、健康のために摂取した方がよいとされるオリーブオイルの原料です。
このオリーブ葉から抽出されたエキス、すなわちオレアビータを上手に活用することで、体内のミトコンドリアを活性化させることができます。

妊活を成功させるためには、葉酸が必要だから摂取しよう、さまざまな栄養素をバランスよく取り入れるべきだ、といった単純な考え方で取り組むのでは意味がありません。

何のために摂取するのかを考えることが大切です。
また、葉酸やビタミンに限らず、意識しなければならないことは他にも数多く存在しています。

たとえば健康寿命を延ばすことにつながるTGR5を活性化させたり、血糖値の低下を図るために役立つGLP-1というホルモンを意識したりすることも不可欠です。
妊活では、多くのことが複雑に関わっています。

ミトコンドリアに期待できる効果とは?

卵子活性化

年齢が上がってから妊活に取り組むようになった人は、加齢とともに卵子も老化してしまうという事実を認識しなければなりません。
若い人の方が妊娠しやすい、歳をとってからでは難しいという話をよく耳にしますが、卵子が老化する事実を知れば納得できるわけです。

いくら気をつけていても、卵子の老化そのものを防ぐことはできません。
したがって、考えなければならないことは老化してしまった卵子をどのように活性化させるかという点です。
老化したままの卵子では、当然ながらスムーズ妊娠することができません。
いつまでも妊活が成功しないままになってしまうのです。

◆妊活といえば葉酸?

ミトコンドリア
妊活といえば葉酸だと思っている人は少なくありません。
確かに葉酸を摂取することは非常に大切なことで、葉酸が不足してしまうと妊活も失敗しやすくなります。

しかし葉酸の摂取量のことだけを意識していても、年齢が上がってからの妊活が成功することはないのです。
ある程度の年齢になったら、ミトコンドリアを意識しなければなりません。
ミトコンドリアについて詳しいことは分からないという人が多いですが、実はさまざまな効果が期待できるものなのです。

◆ミトコンドリアの具体的な効果とは?

アンチエイジングで頑張る女性
なんとなく効果が期待できるという認識では知っている意味がないので、具体的にどのようなものなのかを理解しなければなりません。
妊活を成功させるためという点から見ると、アンチエイジングや妊娠力アップの効果が期待できる点が重要だといえます。

加齢に伴って卵子が老化してしまうので、アンチエイジングを意識することは不可欠です。
また、妊娠するために行うのが妊活なので、妊娠力アップを図ることができるのは非常に有用だといえます。

それ以外にも、代謝アップ・疲労回復といった効果も期待できるのです。
もちろん代謝アップ・疲労回復の効果を求めているときは他の方法で対処することも可能ですが、アンチエイジングや妊娠力アップと合わせて期待できるミトコンドリアを活用するのは効率的だといえます。

◆ミトコンドリアのために何を摂取するべきか?

妊活サプリを飲む女性
高い効果が期待できると分かったとしても、どのように摂取すればよいのかが分からなくては意味がありません。
ミトコンドリアを効率よく摂取する方法としては、妊活サプリを飲む方法が挙げられます。

妊活サプリには、ミトコンドリアだけでなく葉酸などの栄養素も豊富に配合されているので、さまざまな栄養素をバランスよく摂取することができるのです。
アンチエイジングや代謝アップ、あるいは疲労回復などの効果が期待できるのはミトコンドリアだけではありません。
複数の栄養素を上手に取り入れることが、結果として妊活に役立つのです。

1種類の栄養素が入っているサプリを飲むのでは、サプリの飲み忘れなどの問題が起こります。
その点、1つを飲むだけで済む妊活サプリなら安心です。

妊活をしているときは、摂取しなければならないものが多かったりして、ウンザリしてしまうこともあります。
できるだけ数を減らすことも意識しなければなりません。

オレアビータは妊活にもいい?

妊活 赤ちゃんとママの手

オリーブ葉に含まれているエキスのオレアビータは、ミトコンドリアの働きを活性化させる効果が期待できます。

そのため、妊活をしている人にとって欠かすことができないわけです。

葉酸やビタミンなどの栄養素は一般の人にもよく知られていますが、オレアビータのことはあまり知られていません。

そのため、妊活を行うようになってから初めてオレアビータの存在を知ったという人もいるのです。

ミトコンドリアを活性化させることができれば妊活の成功率が高まるので、積極的に活用する必要があります。

さまざまな効果が期待できるオレアビータですが、特に注目されているのはアンチエイジングの効果です。
アンチエイジングを目指すことで、卵子が老化してしまうのを食い止められるようになります。

卵子の老化は妊活の大きな妨げになるので、しっかりと老化を防ぐことが大切なのです。
オレアビータを使ってミトコンドリアを活性化させ、卵子の質を高めていかなければなりません。
卵子の質が高いか低いかが妊活に影響するのは当然のことです。

妊活に必要な栄養素を摂取したいときは、妊活サプリを活用するのが基本になります。
食事で取り入れられる栄養素も多いですが、調理をする過程で失われてしまうことも多いため、しっかりと摂取することができる妊活サプリの方が安心なのです。
サプリというと少し不安に感じてしまう人もいますが、妊活サプリは妊活中の女性が摂取する前提で作られているもので、不安になることはありません。

◆オレアビータが摂れるサプリとは?
卵子の質を高める
注目を集めている妊活サプリはベビウェルです。

ベビウェルにはオリゴ乳酸・オレアビータが配合されていて、妊活中の女性を力強くサポートします。

もちろん葉酸も十分な量が配合されているため、他のサプリで葉酸を補う必要もないのです。

馬プラセンタマカを配合するなど、スムーズに妊活が進められる工夫がなされています。ベ
ビウェルでミトコンドリアの質を高め、卵子が持つ本来の力を取り戻すことが大切です。

オレアビータを含むベビウェルとは?

ベビウェル

さまざまな妊活サプリが販売されていますが、その中で特に注目を集めているのがベビウェルです。
妊活を始めたばかりの人にはなじみの薄い名称ですが、オレアビータを含んでいることが評価につながっています。
オレアビータはミトコンドリアを活性化させる働きをするエキスなので、積極的に摂取する必要があるのです。

しかしオレアビータを上手に摂取する方法は限られていて、もっとも手軽なのが妊活サプリのベビウェルを飲む方法だといえます。

◆葉酸はやはりとっておきたい成分のひとつ

葉酸
妊活を成功させたいときに摂取するべき栄養素としては、やはり葉酸が第一に挙げられるのです。

葉酸をしっかり摂取していないと、さまざまなトラブルを引き起こす可能性があります。

しかし、葉酸が最重要だからといって、他の栄養素を意識しなくてよいことにはなりません。

オレアビータのように、大切な役割を果たす栄養素は数多く存在しています。
多くの栄養素をバランスよく摂取していくことで妊活が成功しやすくなるのです。

◆ベビウェルはミトコンドリアサプリのひとつ
ミトコンドリア
ベビウェルは妊活サプリの1つですが、ミトコンドリアを活性化させるオレアビータが配合されていることからミトコンドリアサプリとも呼ばれます。

年齢が上がると、身体のさまざまな部分が老化してしまいますが、年齢のせいだから仕方ないと諦めてしまうのは早計です。

ミトコンドリアサプリを上手に活用することで、老化を食い止められる可能性があります。

オレアビータ・オリゴ乳酸が配合されているのがベビウェルですが、他にも馬プラセンタ・マカ・葉酸が配合されています。
5種類の原料の力で、ミトコンドリアを活性化させたり健康的な体作りを助けたりしているわけです。

オリゴ乳酸には便通を改善させる効果や免疫を活性化する作用が期待できます。

したがって、妊活に取り組んでいる女性にとって重要なのは当然ですが、それ以外の一般の人が摂取することにも大きな意味があるわけです。

便通を改善させて腸内環境を整えるように心がけることは、実は妊活を進めていく上でも非常に重要なことだといえます。

スムーズな排便ができない便秘の状態が続いてしまうと、妊娠しやすさに影響が出てくるのです。

葉酸やミトコンドリアを摂取することには多くの女性が力を入れますが、同時に便通の改善のことまで考えるのは容易ではありません。

その点、葉酸とオリゴ乳酸がともに配合されているベビウェルを飲むようにすれば、複数の悩みに効率よく対処することができます。

◆ミトコンドリアサプリを選ぶ基準で大切なこととは?GMP工場で製造 放射能検査 カフェイン検査

ミトコンドリアサプリを飲むことは重要ですが、どのようなサプリでもよいわけではありません。
品質の高いものを選ばないと、妊活の成功につなげることは難しいのです。
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ベビウェルはしっかり管理された製造工場で作られていて、一定の品質が維持されるようになっています。
使用する原材料や製品をチェックする際は、厳しい基準に基づいているのです。

放射能検査やカフェイン検査も徹底し、妊活中の女性が摂取する上で不安を感じることがないように配慮されています。
妊活中や妊娠中の女性はカフェインの摂取を控えなければなりません。
検査がきちんと行われているベビウェルなら安心です。

サプリの中には添加物が多く含まれるものもありますが、ベビウェルは合成の甘味料・着色料や保存料といった余計な添加物を使っていません。
添加物が気になってサプリを避けているという人も、無添加のベビウェルなら飲みやすいです。

女性だけでなく男性も飲めるので、夫婦で妊活に励むことができます。

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こちらの記事の執筆者

監修者:阿部純治柔道整復師免許執筆者:阿部純治

プロフィール:
柔道整復師
株式会社May-Plus 代表取締役

塚原整形外科、大手整骨院グループの株式会社クラシオンの勤務経て、平成23年日の出整骨院を開業。
翌年、足立区にファミリア整骨院を開院。

現在
社内のスタッフ教育や社内の労働環境の改善化を中心に、その他、ホームページ制作の監修者や健康情報サイトの運営など多岐に渡って執筆活動中。

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