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Twitter上でも妊活ツイートが盛りだくさん。生の役立つ情報もある?

Twitterで妊活ツイートがあふれている?

Twitterでつながる

人によって抱えている悩みは違っているわけですが、同じような悩みを抱えている人は意外と多いものです。

とはいえ悩みの程度は人それぞれなので、身近な人には簡単に相談することができません。
そのようなときは、インターネットで情報を集めてみると、悩みを解消させやすいことがあります。

たとえば、Twitterを利用して悩みに関するつぶやきを探すのが効果的です。
妊活のようにデリケートな悩みは、直接のつながりがある友人・知人に打ち明けるのが難しいものですが、Twitterでの匿名のつぶやきなら気軽にできます。

Twitter上には、妊活に関連したツイートがあふれているので、自分と似たような境遇の人のツイートを参考にしてみると、スムーズな生活をすることが可能になることもあります。

不妊で悩んでいるなら専門医に相談が基本

妊活 産婦人科に相談

不妊で悩んでいる人は、産婦人科に行って専門医の話を聞くのが基本となります。

しかし最初から産婦人科で相談するのは抵抗がある人も少なくありません。

不妊で悩んでいる人も、Twitterにさまざまなツイートをしていることがあるので、まずは有益な情報がないかを探してみるとよいです。

多くの女性が自分と同じようなことに悩んでいることが分かります。

直接知り合うわけではないものの、仲間意識を持つことができると気持ちが楽になるのです。

妊活をしているときは余計なストレスをできるだけ軽減させることが欠かせません。
ツイートを見ているだけでも、ストレスを軽減させられることがあります。

妊娠したいけど、思うようにいかないもの

Twitter つながる

妊娠したいと思って生活していても、思うように妊娠できない女性は多いです。

そのような女性は、自分ばかりが悩んでいる問題だと思ってしまうことがありますが、Twitterで情報を探してみるとそうではないことが分かります。

もちろん専門家のアドバイスを受けるのとは異なり、絶対に正しい情報ばかりが得られるわけではありません。

◆ツイートはあくまでも参考程度に

Twitter 参考
他の人のツイートは、あくまでも参考にするだけに留める必要があります。

情報を鵜呑みにして行動してしまうと、思わぬトラブルにつながることも多いので要注意です。

信頼できる情報なのかどうかは、そのツイートをしている人のアカウントが信頼できるかどうかを確認しなければなりません。

一般人のアカウントの場合、体験談や感想を投稿しているだけのケースが多いです。

◆専門家や医療機関の情報なら信頼性がある

医療機関
逆に専門医や医療機関のアカウントであれば、そこに出ている情報の信頼性は高いといえます。

しっかりと情報の取捨選択をして、自分の生活に活かしていくことが妊活中には重要なのです。

情報の集め方が悪かったり、うまく情報を活用できなかったりすると、いつまでも不妊の悩みを抱え続けることになります。

Twitter上に妊活ツイートがあふれている状況は、あまり情報を得る場がない人にとって有益だともいえますが、同時に間違った情報を入手してしまうリスクにもつながるのです。

妊娠したいと思って取り組む妊活中の悩み、不妊の悩みというのは、誰かに頼りきって解決するものではありません。

どのように行動すればよいのかを自分自身で判断し、前向きに進んでいかなければならないのです。

Twitterでの情報収集は楽しいもので、役に立つ情報も大量に入手することができます。

しかし、漫然とツイートを見るだけの日々になってしまうのでは意味がありません。

妊娠したいのであれば、最終的に妊娠できなければ無駄な時間になるわけです。

参照するアカウントの選び方、役に立つ情報の見極め方などは、長くTwitterを見続けていると分かるようになります。

最初から特定のアカウントに限定して見るのではなく、さまざまなアカウントを見ることが大切です。

妊娠するための妊活は落ち着いて取り組まなければなりません。

裏垢(アカウント)で妊活ツイートをしている人も

Twitter 検索する女性

Twitterというサービスは、1人1アカウントで利用しなければならないものではありません。

たいていの人は1アカウントだけで利用していますが、知人に知られないようにつぶやきたい人などは、裏アカウントを持っているものです。

一般の人でも裏アカウントを作っていることがありますが、裏アカウントを利用するメリットが大きいのは、やはり有名人の場合だといえます。

日常的なツイートをするための本アカウントの他に裏アカウントを持っているのは、芸能人にもいるのです。

隠れて利用するものなので、アカウント名を簡単に見つけ出すことはできませんが、アカウント名が知られてしまうこともあります。

Twitterで妊活に関する情報を集めるときは、検索機能を有効に活用しなければなりません。

膨大な数のツイートがあるため、漫然と眺めているだけでは良い情報を見つけることができないのです。

検索をする中で、アカウント名が分かってくることもあります。

芸能人などが裏アカウントでツイートしている理由はさまざまですが、その1つは妊活ツイートをするようなキャラではない場合です。

本来の自分のキャラを壊さないようにしながら、有益な情報を発信しようとしています。

ストレス解消のためにTwitterを利用する人もいますが、その場合もやはりアカウント名を変えたいと思うものです。

気をつけなければならないのは、偽アカウントに引っかからないようにすることだといえます。

アカウント名を見て自分が気に入っている芸能人だと思い込んでしまうと、その情報を鵜呑みにしてしまうものです。

しかし、本当にその芸能人なのかどうかをきちんと確認しないと、偽の情報に騙されてしまう可能性があります。

妊活に関する情報は非常にデリケートで、間違った内容を信じてしまうと取り返しのつかないトラブルにつながることが多いです。

1回の検索でヒットした情報に従うのではなく、さまざまな情報を検索していくことが求められます。

偽アカウントの問題は、芸能人などの有名人に限られるわけではありません。
一般人が裏アカウントを利用している場合も、偽アカウントの可能性はあるのです。

たいていの人は正しい情報を発信するように努めていますが、意図的に嘘の情報を流そうとする人も少なからず存在します。

ストレス解消の目的で偽アカウントを作っている人もいるのです。しっかりと情報の真偽を見抜く目を養わなければなりません。

妊活情報というよりも単なるボヤキ?

スマホを見て考える女性

インターネット上にあふれている情報は、その全てが役に立つものであるとは限りません。
多くの人は有益な情報を出そうとしているわけですが、中には単なるぼやきのような内容のつぶやきをする人もいます。

単なるぼやきは情報としての価値が低く、そのまま信じることができません。
注意深くつぶやきを見るようにしていれば、意味のある内容なのかどうかを判断することができるのですが、漫然と眺めているときは気づかないこともあります。

連続したつぶやきであれば、どのような話題を取り扱っているのかを見極めることが大切です。

本当に妊活・妊娠などが中心となっていればよいですが、そうではない場合は注意しなければなりません。

妊活というのは夫婦が協力し合って取り組むものなので、夫婦に関するつぶやきも多く出ています。

しかし役に立つのは夫婦がどのように活動しているかという情報であって、単なる不満や愚痴ではありません。

つぶやきの内容が不満や愚痴だけに終始している場合は、あまり信頼性が高い情報とはいえないわけです。

もちろん不満や愚痴が全く無意味ということではありません。自分たちも同じような不満を抱えていることもあるので、共感できる部分も少なくないものです。

大切なことは、妊活を進めていく上で意味のある内容が含まれているかどうかだといえます。

Twitterをはじめとしたインターネットの世界は、人々が好き勝手に意見を出すことができます。

どの意見を信じて行動するかは、1人1人が自由に決められるのです。
だからこそ間違った情報が多く出回ってしまうわけですが、それを批判していても仕方がありません。

情報を集めようとしている側が、しっかりと注意して正しい情報かどうかを見極めなければならないのです。

妊活の最中は、さまざまなストレスにさらされてしまいます。

そのストレスを軽減させることが、妊娠するためには欠かせないのです。

全く知らない人の愚痴ばかりを目にする生活は、どうしても多大なストレスにつながり、結果として妊活が失敗しやすくなります。

愚痴を見るのは最低限にして、プラス思考になれる情報を集めることが大切です。

さまざまな情報の中から良いものを見出すのは、簡単にできるようで実はできないことです。

Twitterなどを使い慣れている人でも、どの情報が真実なのかは容易には分かりません。

したがって、出てくる情報はあくまでも参考に過ぎないと割り切ることが重要です。

ハッシュタグ#妊活で

ハッシュタグ

妊娠したいと思っているときは、悩みを自分1人で抱え込まないようにすることが大切です。

妊活仲間を見つけて一緒に取り組むようにすると、モチベーションも維持しやすくなり、結果として妊活成功につながりやすくなります。

身近に妊活をしている人が多い場合は、直接話せる妊活仲間が見つかりますが、実際には身近な妊活仲間を見つけるのは難しいものです。

そこで役に立つのがTwitterなどのインターネットサービスだといえます。

Twitterでは、ハッシュタグを活用して情報を集めることが可能です。

ハッシュタグの種類は豊富ですが、妊活に取り組んでいるときなら妊活をキーワードとして指定すると情報が見つかりやすくなります。
必死に妊活を頑張っている人は、自分が思っている以上に多いものです。

仲間がいると楽しく妊活ができる

仲間との輪

妊活仲間がいることのメリットは、楽しく妊活ができるところにあります。

なかなか妊娠できない日々が長く続いていると、気づかないうちにストレスが溜まってしまうのです。

ストレスが重なっている状況で妊娠するのは難しいため、いくら妊活をしても妊娠できない悪循環につながっていきます。

妊活仲間を見つけて、苦労していることや気をつけていることなどを話し合うようにすると、楽しく妊活ができるようになるのです。
何事も楽しみながら取り組むことで、少しずつ成果に近づいていきます。

スムーズに妊娠するためには、毎日の生活習慣を見直すことが欠かせません。

しかし生活習慣を見直して栄養を十分に摂取するように努力しても、それだけで妊娠することができるわけではないから厄介なのです。

妊活に効果的なサプリもTwitterからリサーチできる?

妊活サプリ 情報を得る女性

早く妊娠したいなら、妊活サプリを飲んで栄養素を補うようにしなければなりません。

妊活サプリが多く発売されていて、妊活に取り組んでいる人は積極的に飲むようにしています。

飲んだことがない人にとって、どのような妊活サプリを選べばよいかは分かりにくいものです。

そこで役に立つのがTwitterに出ている妊活サプリの情報だといえます。

妊活サプリの情報を見て、自分に合うものを探していくことが大切です。

健康的な生活を送るためにサプリを飲んでいる人は、妊活サプリを探すときも同じような点に気をつけて探せばよいです。

ただし妊活サプリ特有の注意点もあるため、やみくもに飲み始めてしまうのは好ましくありません。

妊活サプリの情報をしっかりと集めて、本当に安心して飲むことができるのもなのかを判断する必要があります。

早期に妊活成功している人は、妊活サプリの正しい選び方を知っているものです。

実際に妊活サプリを飲んでいる人の情報は、これから飲もうとする人にとって有益な情報になります。

良質な情報を手に入れたときは、リツイートによって拡散することができます。

逆に妊活サプリの情報を探す場合にも、リツイートされているかどうかを意識することが大切です。

多くの人がリツイートしている情報というのは、それだけ多く見られているため、参考になるといえます。

もちろんリツイートの数が多いから絶対に安心というわけではないので、目にした情報の真偽を自分で判断することが必要です。

妊活サプリの情報は多すぎて決めにくいことも

悩んでいる女性

妊活サプリの情報を集めてみると、妊活サプリの種類が非常に多いことが分かります。

選択肢が多ければ、自分に合ったものが見つかる可能性が高いメリットもあるのですが、初めての場合は決めづらくなってしまうデメリットにもなるので要注意です。

最初から1種類に限定してしまうのは考えものですが、多くの種類を比較して選ぶのも大変なので、いくつかを候補にするのが適しています。

妊活サプリの情報が信用できるかどうか分かりにくいときは、ハッシュタグを活用して更なる情報を集めたり、妊活仲間に相談したりすることが大切です。

妊活成功までの道のりは、思っている以上に長くなることが多いです。

長期戦になることを覚悟して妊活を始めたのに、あっさりと妊活成功する人がいる反面、地道に妊活をしてもなかなか妊娠できない人も少なくありません。

気をつけなければならないのは、他の人がどうだったかは大して重要ではないということです。

他の人が妊活成功していて自分がしていないと、どうしても焦りが出てきてしまいます。

しかし自分のペースを守ることこそが、最終的な妊活成功につながるのです。焦りは余計なストレスを生んでしまいます。

できるだけ冷静な気持ちを保ち、それまでと同じように妊活を続けていかなければなりません。

妊活ツイートをするときの注意点

ツイートの注意点

妊活ツイートを参考にしながら妊活に取り組む人は多いですが、他の人の情報を見るだけでなく、自分からも発信することができます。

ただしTwitterでつぶやこうとするときは、さまざまな点に注意しなければなりません。

Twitterで情報発信をすることについて旦那さんの理解が得られている人は問題ないのですが、そうでないときは旦那さん対策が必要です。

旦那さん対策の方法にはいろいろなものがありますが、もっとも簡単にできるのはアカウント名を違うものにすることだといえます。

旦那さんには本アカウントだけを伝えておいて、違うアカウント名で妊活ツイートをするように心がけるのです。

そうすれば、旦那さんにバレないように妊活ツイートをすることが可能になります。

スマートフォンでTwitterを利用している場合は、別のアカウント名にすることが有効な旦那さん対策になるわけですが、パソコンで利用している人の場合は気をつけなければなりません。

共通のパソコンの場合、利用しないときは確実にログアウトするなどの注意が必要です。

ログアウトを忘れてしまうと、旦那さんに違うアカウント名を見られてしまう可能性があります。

また、自分のつぶやきだと特定されないようにする工夫も欠かせません。

具体的には、普段のつぶやきとは書き方を変えたりしなければならないのです。

文体や口調の癖というのは、気をつけていても出てしまいます。

一緒に生活している旦那さんの場合、他の人よりも気づきやすいのです。

自分だと特定されないようなアカウント名にすることも当然必須だといえます。

本アカウントと似たようなものにしてしまうのでは、特定されない方が不思議です。

また、投稿した写真からバレてしまうことも少なくないため、写真の選び方には細心の注意を払わなければなりません。

たとえば自宅で撮影した写真を投稿すると、簡単に分かってしまいます。

本アカウントで気軽に写真を投稿している人は、アカウント名を変えて投稿するときには特に注意しなければならないのです。

アカウント名を変えていることに気づかず、普段どおりに写真を投稿してしまう可能性があります。

妊活ツイートをするときには、旦那さん対策以外にも注意するべき点が多いです。
たとえば、妊活している人に嫌な思いをさせないような書き方をしなければなりません。

自分自身も妊活で辛い思いをしているからこそ、情報を積極的に発信しようとしているはずです。
妊活に取り組んでいる人が、自分と一緒に妊活成功を達成できるような配慮をする必要があります。
旦那さん対策のことにばかり気を配っていると、他のことがおろそかになりがちなので、多方面に目を向けることが大切です。

投稿する写真を選ぶときも、ちょっとした工夫をするだけで見ている人の気持ちを和ませられます。
Twitterを見ている人の中には、妊活成功まであと少しという人もいれば、妊活を始めたばかりの人もいるのです。

どのような人が見ているか分かりません。自分がもうすぐ妊活成功だからといって、それを強調するような写真ばかりを掲載するのは考えものです。

さまざまな人が見ることを前提に、投稿する内容を決めていくことが望ましいといえます。

妊活に関する悩みは、人によっては非常に重大なものになるのです。

Twitterで情報を集めるときは、他に頼れる情報がなく、最終手段として探している人もいます。

もっとも重要なことは嘘の情報を発信しないようにすることですが、情報が正しければ構わないわけでもありません。

同じ内容でも、表現の仕方次第で与える印象が大きく変わります。

Twitterは簡単に投稿できる便利なツールですが、投稿する最後の瞬間に、一度立ち止まって内容を見直す余裕がほしいものです。

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こちらの記事の執筆者

監修者:阿部純治柔道整復師免許執筆者:阿部純治

プロフィール:
柔道整復師
株式会社May-Plus 代表取締役

塚原整形外科、大手整骨院グループの株式会社クラシオンの勤務経て、平成23年日の出整骨院を開業。
翌年、足立区にファミリア整骨院を開院。

現在
社内のスタッフ教育や社内の労働環境の改善化を中心に、その他、ホームページ制作の監修者や健康情報サイトの運営など多岐に渡って執筆活動中。

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