おすすめの妊活サプリランキング!口コミや成分をチェック!
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人気の妊活サプリを選ぶ時の注意点とは?価格だけで選ぶと後悔する?

鉄分をちゃんと摂取できている女性

妊活をスタートしたいとき、まず、赤ちゃんを迎えられる体作りを考えるものでしょう。

健康な状態を保つには、運動や睡眠などの生活習慣の乱れを正す必要がありますし、毎日の食生活で充分な栄養を摂れるようにバランスを考えることも前提です。

しかし仕事や忙しさもあり、食事のメニューをしっかりと考えるのが難しい時もありますね。

そこで、厚生労働省も摂取を勧めている葉酸のサプリが大活躍してくれるわけです。

「ただ、葉酸が入っているサプリを選べばいいの?」

「他に必要な成分や栄養素はなにがあるの?」

妊活は夫婦にとってみれば、とても大切なことですから、このようにいろいろな疑問が浮かんでくるでしょう。

また、妊活を成功へ導くための独自の成分が配合されているサプリもいろいろと出回っています。

低価格のサプリから知名度の高いものまでたくさんある現在です。

ですが
実際に人気のある妊活サプリを知っても、どれを選んだらよいのか分かりにくく悩んでいる女性も少なくありません。

せっかく選ぶのなら失敗のない商品から選びたいのが、多くの方の願いでしょう。

今回は、妊活中に満足ができ、ランキングで人気の高いサプリは、具体的にどんな商品があるのか成分や価格などを詳しく調査してみました。

大事な妊活力アップに導くための有益なサプリメントですので、ぜひ、十分に納得のいくものを選んでみてください。

選び方で失敗したり不満が出たりということができるだけないサプリに巡り会うためにも必見ですよ。

人気の妊活サプリ、どんなものが選ばれる?

比較
ドラッグストア・薬局・ネット通販と幅広く取り扱われ種類も多い妊活サプリ。

これから妊娠を望むご夫婦が、できるだけ慎重に選びたいと思うのも当然です。

実際に、どんなサプリが人気を集めているのかも具体的に知っておきたいポイントですよね。

◆必要な成分・栄養素を配合(葉酸だけではなく鉄やカルシウムなども配合)
妊活サプリメント
妊活サプリなら葉酸の配合量を気にする方も多いでしょう。

ひと口に葉酸といっても天然・合成と種類がありますし、配合量も確認しておく必要があります。

また、妊活のしやすい健やかな状態にするためには、単に葉酸だけではなく、鉄、カルシウム、各種ビタミン、ミネラルなどをバランス良く配合しているものを選ぶのもよいでしょう。

◆継続できる条件(飲みやすさ・コスト・定期購入)
考える女性
いくらおすすめの妊活サプリでも続けやすくなくては、意味がありません。

飲みやすい形状になっているのかも確認をしておく必要があるので、妊活サプリの口コミを参考にしてみましょう。

妊活は数ヶ月で終わるものではないので、続けるためにはコストも重要。

続けられるコストであるかどうかや定期購入でよりコストを抑えて入手が出来るかどうかも決め手になりますね。

不妊治療は高額になるため、できるだけサプリで妊活力アップを目指したいという方も、コストの見極めは欠かせない条件でもあるわけです。

◆安心して摂取できる安全性の重視
妊活サプリの人気のものは?
赤ちゃんを迎えるための大切な妊活ですから、安心して摂取するためには安全性がどこまで重視されているかも気になるところです。

品質管理の厳密さやGMP工場の認可、国内製造であるかどうかなども考慮したいですね。

こういったポイントは、健康や美容のために用いるサプリメントでも良く比較されるでしょう。

妊活サプリで人気を得ているもので着目したいポイントは、どんなところがあるのでしょうか?

ランキングで人気が高い商品は、他のサプリにはない独自の特徴をそれぞれが打ち出しています。

最先端で注目されているサプリばかりですので、こうした特徴を把握しておくのも重要です。

・遺伝子レベルのミトコンドリアに注目
・国内産マカを使用し栄養素も豊富
・新しい成分「ピニトール」
・酵母葉酸を100%配合

それぞれ人気を得て、妊活に手ごたえを感じ、成功したという口コミが多いのも確かですが、独自の成分がどんな作用を持っているかも特徴として着目しておくと役立つでしょう。

人気の妊活サプリ1位:makana(マカナ)

マカナ
マカナは何といっても国内産マカを使用しており豊富な栄養素が凝縮されているため、妊活のためのマルチサプリとして人気を誇っています。

妊活に精通した専門知識を持つ管理栄養士が監修したサプリというのも、食生活を重視する専門家ならではの心強さがありますね。

妊婦さんはただでさえ不安になりがちな時期ですが、食事や栄養指導サービスを展開していることもありきめ細かなサポートを受けられるのも魅力です。

配合成分を考慮してもコストパフォーマンスが良いので、初めての方でも取り組みやすい妊活サプリとして人気があります。

・通常価格     6,980円
・定期購入初回のみ 3,980円
・2回目以降     5,980円

makana(マカナ)は、含まれている栄養素も50種類以上とバランスが良いため、30~35歳で妊娠のためにまずは健康づくりをしたい方にもおすすめです。

国内産マカも使用した豊富な成分

◆国内産マカ
makanaに配合されているマカについて
マカは
ペルー原産のアブラナ科の植物ですが、どちらかといえば男性の健康をサポートすることが知られていますね?

しかし
年齢が気になる女性の方や、妊活中の方も期待ができるのです。

マカが配合されているサプリメントでよく使われるのはペルー産のマカですが、makana(マカナ)は、国内産マカを使用しているのが特徴です。

●アルギニンが国産はペルー産の4倍
●妊活に大切なアルギニン・ベンジルグルコシノレートを含む
●豊富な栄養成分を含む「スーパーマカ」と呼ばれている
●国内産なので安心・安全を重視している

◆葉酸
妊活でも良く必要とされている鉄分摂取も大切です
妊活に大切なマカだけではなく、葉酸についても、厚生労働省推奨の摂取目安量を配合しているので、ママにも胎児にも、出産後の赤ちゃんにも良い影響があるのも嬉しい魅力です。

◆DHAとEPA
DHA
厚生労働省も推奨している栄養素で、日本人の食生活で不足しがちな栄養をサポートし、体を整えます。

◆GABA
GABA
チョコレートに含まれていることで知られるようになったGABA。
妊活中のメンタル面をできるだけリラックスさせてくれるといわれています。

◆各種ビタミン
妊娠にはマルチビタミンも必須になってくる
妊活をサポートするビタミンE、葉酸と相性のよいビタミンB12、ビタミンC、ビタミンB6などバランスよくマルチに配合しているのでビタミン不足の悩みも解消できます。

◆α-リポ酸・還元型コエンザイムQ10
しょうが
どちらも、ミトコンドリアの働きをサポートしてくれる有難い成分です。

makana(マカナ)には、このようにさまざまな成分が豊富に配合されているので、まさに妊活サプリのオールインワンと呼ばれているわけですね。

妊娠へ向けて食事のバランスもしっかり考慮したいときも、日々、必要な野菜や果物が30種類も含まれているので、不安を払しょくできますね。

妊活のための食事&栄養指導サービスも

サポートセンター
makana(マカナ)を摂取中にも、食生活や生活習慣に悩みを感じることがあるものです。

赤ちゃんを迎えられるかどうかというのは、些細なことでも不安に思ってしまうので、このようなときには、管理栄養士の食事・栄養指導サービスを活用してみませんか?

先着30名ですが、条件を満たせば無料で相談ができるのでこうしたサービスで安心感がある方も多いでしょう。

具体的に食生活の見直しをした方が良いのか、栄養が足りているのかなどの疑問も管理栄養士が適切に解決してくれるのは嬉しいサービスです。

人気の妊活サプリ:ミトコリン

ミトコリン評価
ミトコリンは、ミトコンドリアに遺伝子レベルで注目して作られている新しいタイプの妊活サプリです。

現在では、遺伝子検査が手軽に行える時代になって来たこともあるので、妊活にも遺伝子レベルで注目して作られた新しいミトコリンには、期待が高くなっているのも頷けます。

ミトコンドリア自体が、元気な体にとって大切な存在だと知られてきているため、妊活中の女性や男性にも理解しやすいことから選ばれやすくなってきているのも確かです。

安心の国内製造で高い品質を誇るミトコリンは、大手美容外科でも採用されているため信頼性も高くなっており、多くの支持を受けています。

年齢を重ねるほどに赤ちゃんが待ちきれない、 35歳以上の方にもおすすめ です。

品質も申し分ないためやや値段は割高ですが、「ペア活」で定期購入なら33%オフになりお得に購入出来ます。

ミトコリンを少しでもお得な価格で購入したい方に好評です。

・通常価格 18,333円
・ペア活  15,000円

ミトコンドリア活性に基づいた高品質な成分

女性の妊娠にミトコンドリア
ミトコンドリアは、生殖に深い関わりを持っており、体のリズムを整え、年齢に負けない体づくりのために働いています。

ミトコンドリアは、年齢とともに減少するものです。

なかなか妊活がうまくいかないのも、実は、ミトコンドリアのエネルギーが足りなくなって卵子や精子の質を低下させている場合があります。

ミトコリンは、ミトコンドリアをサポートする「ミトアップハーバルエキス」という高品質な成分が配合されていることが大きな特徴です。

「ミトアップハーバルエキス」配合

ミトアップハーバルエキス
ミトコンドリアの質が低下してしまうと、通常より多くの不要な化合物を排出するようになります。

すると、これが年齢を感じさせる原因となったり、健康にも影響を及ぼしてしまいます。

ミトコンドリアに働きかける作用がある成分のミトアップハーバルエキスは、唯一、このミトコリンに配合されています。

この成分が、ミトコンドリアのエネルギーをサポートするわけです。

それだけではなく、ミトコリンはマンゴージンジャーとブラックジンジャーと二つのジンジャーを配合しているので体本来の力をサポートします。

黄杞葉・ヒハツを配合しており、栄養素を効率よく吸収することで、寒い日が気になる女性の体を守ることもできる魅力があります。

ミトコリンは男性&女性両方におススメ

夫婦でミトコンドリアを摂取
これまでのミトコリンの特徴を読んでもらうと、妊活をしている女性だけではなく男性にもおススメだというのが頷けるでしょう。

ミトコリンの公式サイトでは、夫婦での摂取をサポートする「ペア活」というコースも揃っています。

卵子だけではなく精子のミトコンドリアもサポートするのが、ミトコリン。

夫婦で妊活を行うときにも、有益なサプリとして定評があります。

女性だけではなく男性にもしっかりと健康維持に取り組んでもらうことは、妊活には欠かせません。

妊娠を望んでいる夫婦の場合、なかなか朗報に恵まれないことで精神的にも落ち込んでしまうこともあるものです。

夫婦の絆でしっかりと妊活を継続するためにも、「ペア活」を検討してみるのもおススメですよ。

赤ちゃんに恵まれた夫婦でも、男性の協力が大切と感じている口コミも実際に多いからです。

人気の妊活サプリ:ベジママ

ベジママ
妊活サプリといえば、葉酸やマカを配合しているものだと考えられていたのですが、それだけではなくさまざまな成分が必要とされることが周知されるようになりました。

たとえば、海外でも広く用いられている新しい成分「ピニトール」が配合されていることに注目をしている方も多くなっています。そのため、それが配合されているベジママは、数ある中から選ばれるようになりました。

定期購入初回は50%オフでお得に購入出来る上に、無期限の返品保証付きなので妊活サプリを初めて選ぶ方にも抵抗がなくなるでしょう。

・通常価格 5,500円
・初回半額 2,750円
・2回目以降 4,980円

GMP認定工場で一貫して安全管理されていることもあり、ベジママは30~35歳の方にも好評です。

この年齢では、安全性を重視している方が多いからでしょう。

もちろん、20代で妊活を始めたいという方にも、手軽な価格で始められるので圧倒的な支持を受けています。

新成分でママ達をサポート!

ママのサポート
これまでの葉酸サプリで満足できなかった方、妊活が成功しなかった方でも、ベジママには新成分が配合されているので、より食生活のサポートが強化されています。

妊活業界で注目の新成分「ピニトール」

アイスプラント
ピニトールは耳慣れない方も多いでしょうが、植物由来の天然ビタミンBです。
アイスプラントという植物に含まれている成分です。

アイスプラントは食事に含まれる糖質が気になる方などに注目されて、購入したり栽培されたりしているというブームもあります。

近年では、ピニトールで糖の吸収がコントロールされ、体のリズムが整うことから、女性特有のリズムもサポートされることが分かりました。

ピニトールは体の中で、カイロイノシトールという物質とともに働きます。

これまで妊活を続けてもスムーズに行かなくて悩んでいる方は、このカイロイノシトールの不足があり得るかもしれません。

そのためにも、ピニトールを摂取する必要があるわけです。

ベジママは、原料から自社工場で製造されていて厳密な管理体制をとっていることが分かります。

それだけではなく、低価格を実現しているのは嬉しい魅力ではないでしょうか?

●女性にとって大切な健康力を助ける
●ママの身体づくりをサポート
●食習慣のサポート
●身体のリズムを整える

ママのカラダづくり
ピニトールには、このような特徴があります。
妊活に必要な体調や環境を、ピニトールが、自然にサポートしてくれるようになるわけですね。

もちろん、ピニトールだけではなく、妊活に大切な成分である葉酸、ルイボス、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンEもバランス良く、ママになるサポートをしてくれる成分が1粒に凝縮されています。

よく一般的な妊活サプリに配合されている鉄やカルシウムは入っていないので、不思議に思われるでしょうが、それらは食生活で充分補えると考えられているからです。

本当に、必要な成分だけを配合している商品だというのが把握できますね。

無期限の返品保証制度付き!

返品OK
ベジママの優れた魅力は分かっても、本当に自分に合うかどうかは飲んでみないと分かりません。

そんなときでも、初回に限り無期限の返品保証制度がついており、安心して購入出来るので、消費者にとって心強い味方です。

満足がいかないと感じた場合でも、購入後の期限設定もなく、いつでも商品代金を全額返金してもらえるのは、安心感もありますね。

何より会社側が自信を持っているからこそ掲げている制度だと言えるでしょう。

人気の妊活サプリ:ベルタ葉酸

ベルタ葉酸
ベルタ葉酸サプリは、妊娠を希望する女性に必要な葉酸400μg/1日が含まれています。

ふらつきなどに悩む女性も多いですが、鉄分20mgもしっかり配合されているので健やかな体を目指せます。

野菜も豊富でビタミンやミネラルも配合しているため、栄養をしっかり補給することも出来るサプリです。

30~35歳の女性では、妊活だけではなく美容目的の方もいらっしゃるので、支持する方が多くなっています。

ツバメの巣・ヒアルロン酸・プラセンタ・コラーゲンなどの美容成分も配合されているので、健康と美容の両面でサポートしてくれるわけですね。

酵母葉酸を100%配合!さらに無添加

酵母葉酸
ベルタ葉酸は、酵母葉酸を100%配合しているのが特徴です。

酵母葉酸は、通常の合成葉酸よりも体内の吸収率に違いがあり、体内で葉酸が留まり続ける時間を長くすることができます。

妊活に効率よく葉酸を吸収できるようになるメリットがあるわけですね。

無添加で考慮をしているため、安全で安心というのも好評のひとつです。

価格も買い求めやすい上に定期便ならさらにお得です。

・通常価格 5,980円
・定期便  3,980円(1回あたり2,000円もお得)

さらに夫婦で摂取が出来るセット商品やお試し購入もできるなど、初めての方でも気軽に始められることも、人気を後押ししています。

出産経験スタッフによる無料電話サポート

出産経験者のサポート
ベルタ葉酸サプリの商品研究や開発、お客様の対応も、ママさんスタッフが行なっているのをご存じですか?

このサプリが人気なのは、妊活中や出産経験のあるスタッフによる無料電話サポートが用意されていて、不安になりやすい妊活中にもできるだけ解消できるようにしてくれるからです。

男性スタッフや出産経験のないスタッフだと、どうしても共感しづらい面もあり、悩みを相談しづらいものです。

妊活中は、自分が行なっていることが果たして正解なのか、間違っているのではないかと不安になるものですが、このようなスタッフであれば遠慮なく話せますね。

栄養士の資格保有者もいるので、食生活の悩みも合わせて相談できる強みがあります。

身近な先輩ママもいるでしょうが、不確かなことを聞いて不安になるよりも、正しい専門的なサポートを受ける方が得策ですね。

人気の妊活サプリはどんな傾向か?

子供は宝物
今回は、ランキングで人気のあるおすすめの妊活サプリをご紹介しました。

妊活サプリとして取り組みやすい条件を満たしているだけではなく、独自の成分を配合していることなどが好評となって、実際に赤ちゃんに恵まれたという口コミも多くある商品です。

赤ちゃんを迎えてママになるために摂取するものだからこそ、ご主人とも協力してより相応しいサプリメントを選んで欲しいものですね。

また
出産は一生に一度あるかないかの大切な出来事です。
残念ながら一生に一度も子宝に恵まれなかった方もいらっしゃいますから、価格だけで安易にサプリを選ばず、後悔しないように積極的な妊活をすることが大切だといえるでしょう。

いずれも知名度が高い商品ばかりですが、「これまで名前しか知らなかった。」という方にも、成分の特徴、価格を具体的に知ることで比較しやすくなったのではないでしょうか?

妊活を成功させるために、これらの妊活サプリについての情報を得た上で、しぼりこんでいくと良いですね。

不安や疑問があるままに決めてしまうよりも、商品の詳細が分かれば納得して摂取できるようになるでしょう。

妊活を成功させられるかどうかの重要な役割を担っているのが妊活サプリ。

特徴をよく知った上で、ご自身の年齢、生活習慣から相応しい商品を確実に選んでいくことも可能です。

人気商品の実態を知ることによって、これまで決めかねていた方の判断材料になれば幸いです。

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こちらの記事の執筆者

監修者:阿部純治柔道整復師免許執筆者:阿部純治

プロフィール:
柔道整復師
株式会社May-Plus 代表取締役

塚原整形外科、大手整骨院グループの株式会社クラシオンの勤務経て、平成23年日の出整骨院を開業。
翌年、足立区にファミリア整骨院を開院。

現在
社内のスタッフ教育や社内の労働環境の改善化を中心に、その他、ホームページ制作の監修者や健康情報サイトの運営など多岐に渡って執筆活動中。

こちらの記事は専門家による監修を行なっています

河井恵美監修者:河井恵美

プロフィール:
助産師・看護師・保育士
看護師・助産師の免許取得後、大学病院、市民病院、個人病院等に勤務。看護師教育や思春期教育にも関わっていました。

助産師の仕事が大好きで、25年以上この仕事をしています。

青年海外協力隊でコートジボアールとブルキナファソに赴任した後、国際保健を学ぶために大学院に進学・修了。2008年から夫の仕事の関係で、シンガポールに移住。

2人の子どもを育てつつ、現地の産婦人科に勤務し、日本人の妊産婦さん方に関わっています。インターネットでエミリオット助産院を開設しています。

エミリオット助産院についてはこちら
https://emiriot.jimdo.com/

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