おすすめの妊活サプリランキング!口コミや成分をチェック!
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妊活におすすめの成分

  • スーパーフードで妊活・美容・健康あらゆる効果が期待できる?

    スーパーフードとは?定義と基準 スーパーフードとは極めて栄養価に富んだ食品のことで、一般的な食品とサプリメントの中間に位置するとされます。 健康食品は粒やカプセルタイプが主流であり、食事とは別に飲用します。 それに対してスーパーフードは食材として活用できるので、…

    スーパーフード
  • フラボノイドの効果とは?妊活や健康寿命を延ばす期待の成分

    フラボノイドとは何か? フラボノイドは植物の苦味や色素を作り出す成分であるポリフェノールの一種です。 フラボノイドに分類されるものは7,000種以上あります。 基本的にはフラボノイドが含まれていれば濃い黄色が出てくるのですが、その構造によって紫や青など色合いが変…

    ルイボスティー
  • 冬虫夏草が妊活にいい?最近サプリにもなっているキノコ

    冬虫夏草とはいったい何か? 冬虫夏草の名前には虫や草という文字が入っていますが、実際には虫でも草でもなく、昆虫に寄生するキノコの一種です。 毎年の7月から8月頃になると、虫草菌に感染したコウモリ蛾の幼虫が、土の中で植物の根を食べながら成長します。 その幼虫の体内…

    冬虫夏草
  • ラクトフェリンを摂ると健康・妊活にいい?どんな効果が期待できる?

    ラクトフェリンって何? 私たちの体には、もともと細菌やウィルスの侵入から身体を守るための防御機能が備わっており、これを免疫と呼んでいます。 生まれたばかりの赤ちゃんは身体が未熟ですぐに感染症にかかりそうなイメージがありますが、実際にはママから受け継いだ免疫で守られています…

    ラクトフェリンの効能
  • 美容効果の高いベビーコラーゲンが配合されている妊活サプリならベルタ葉酸

    ベビーコラーゲンとは? 妊活サプリのベルタ葉酸にはベビーコラーゲンが配合されており、これは卵殻膜に含有されるⅢ型コラーゲンです。 一般的にタンパク質の一種のコラーゲンはⅠ型を指しており、肌の弾力性を引き出すために効果的です。 Ⅱ型は関節・軟骨に多く含有しており、…

  • ビタミンEは妊活にも健康にも効果的?

    ビタミンEとはどんなもの? ビタミンEはビタミンAとビタミンCと並んで高い抗酸化性作用を持ち美容に良いビタミンACE(エース)と呼ばれる栄養素です。 ビタミンというと、いろいろな種類があるように思えますが、大きなくくりで言うと13種類にまとめられます。 さらにそ…

    ビタミンEとはどんなもの
  • ツバメの巣エキスの成分と効果・効能について | 妊活にもいい?

    ツバメの巣エキスとはどんなもの? ツバメの巣はパーフェクトフードとも呼ばれ、健康・美容効果が非常に高いため高級品として扱われている食材です。 中国では燕窩とも呼ばれ、滋養強壮に富んでいるため薬膳に用いられたり、広東料理に高級食材として用いられます。 ツバメの巣エ…

    ツバメの巣とは
  • ローヤルゼリーが妊活にもいい?配合している妊活サプリとは?

    ローヤルゼリーとは? ローヤルゼリーは、ミツバチが食べた花粉やはちみつをミツバチの体内で分解し、それを分泌したものです。 このため、はちみつの要素は含みながらもはちみつとは多少違うものとなっています。 色を見ても、はちみつといえば赤黄色っぽい色を思い浮かべま…

    ローヤルゼリー
  • オレアビータでミトコンドリアの活性化ができる?妊活にも有効な成分

    オレアビータとは? 妊活で重要なのは葉酸などの栄養素を摂取することだとされています。 しかし、栄養素をやみくもに摂取していても大きな効果を得ることはできません。本当に必要なことが何なのかを考えながら、妊活に励むようにする必要があります。 たとえば、ミトコンド…

    オリーブ オリーブオイル
  • 黒酢もろみが妊活にも効果的?サプリで摂取する方法

    黒酢もろみとはどんなもの? 黒酢はビタミンやミネラルだけでなく、アミノ酸にペプチドなど豊富な栄養が含まれている食品です。 ビタミンやミネラルは、普段の食事でも摂ることは可能ですが、幅広く十分な量となると大変です。 その点、黒酢もろみであれば、以下のような栄養素も…

    黒酢もろみ